Comer liviano la noche anterior.
Desayunar normalmente.
Durante el viaje se puede ingerir mate, café, agua, galletitas.
Llevar vianda, preferentemente un sándwich liviano.
Ropa cómoda y abrigo (a más de 3000 m hace frío).
Usar protector solar.
Se supera los 4000 m. Exige un buen estado de salud. No recomendable para cardíacos, hipertensos, bebés y embarazadas.
No hay señal de celulares en casi todo el recorrido.
Las excuriones de Alta Montaña están sujetas a condiciones meteorológicas óptimas no sólo del día del viaje sino también de los días anteriores, como así también están sujetas a buena transitabilidad de los caminos.
Desayunar normalmente.
Se puede llevar mate, café, agua, galletitas.
Se puede llevar vianda o almorzar en los parques.
Se puede llevar agua o comprar en los parques.
Ropa cómoda. Ir previsto para desabrigarse y abrigarse: gran amplitud térmica.
Ir calzado con zapatillas -NO ojotas o sandalias- Suelo arenoso.
Usar protector solar.
No hay señal de celulares en casi todo el recorrido.